上次我寫到“咖啡防痴呆”，然後也讀到好幾篇美國媒體發表的關於喝咖啡對健康的好處，例如防治攝護腺癌（路透社），防治肝癌（USA Today)，及防治乳癌(每日科學）等，然後今天又讓我學到了另一樣喝咖啡的好處：

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昨天晚上我們完成了最後一集的7-8:30pm版本的節目... 有點感傷，不過也很快樂，因爲有忠實的聽衆朋友打電話進來鼓勵我們，也告訴我們他們很喜歡我們的節目，真的很希望我們能維持現狀，不要更改或縮短播放時間。

我也了解電台的決定是不得已的，不過往好處想，我們的節目再來就能在網路上隨點隨聽；改到聽起來不可思議的早上5-6點，或許真的能拓展聽衆群。


不過我會很懷念我們live直播用的錄音室...
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之前說過，我們的節目在五月開始就會移到早上5-6點了... 所以今天晚上，就是我們live直播節目的最後一晚。

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很多人都知道我們家的大狗小貓們相處得很好，尤其是小黑貓加斯博，非常喜歡和大狗們一起納涼。

這兩天我又發現，他跟努奇兩兄弟，沒事就窩在一起... 在廚房，在客廳，在窗戶邊，在樓上，在樓下，都可以看到他們兩耗在一起。


在廚房。不好意思地板髒髒的... 就有人到外面泡澡後，穿著微溼的拖鞋踩進廚房。
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前兩天開了一箱從台灣進來的珍珠，外表看起來跟之前的沒什麽不同，但是煮好了以後顔色卻常是帶紅心的深咖啡色。

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第一年開始去大阪的時候我忘了帶我的護唇膏... 沒有護唇膏我怎麽辦呀... 所以我開始到不同的商店和藥妝店找護唇膏。

日本的護唇膏種類也是繁多，除了我們都熟悉的面速力達母（現在還有人這樣叫它嗎？）以外，也有一些色彩鮮豔，包裝超級可愛的日本小品牌護唇膏... 真的讓人面不暇給呀。

我要一種很基本的，能滋潤和保溼的護唇膏，最後選了一個看起來一點也不起眼的近江兄弟社出品的護唇膏。


上面有個像小飛俠的商標... （有仿面速力達母的嫌疑嗎？）
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去年發現猶他爵士的Deron Williams的狗兒們跟我們家的是到同一間狗狗中心住宿和訓練，也跟他聊過，所以這大概是我目前跟球員平日生活的最近接觸。

昨天晚上從電台回到店裏的時候，阿強跟我說，猶他爵士的年輕小將跟朋友來店裏喝咖啡，泡了一段時間。
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所謂“日有所思，夜有所夢”，其實是有道理的，不過我也發現，真的很想某一件事，或某一個人，睡覺做夢的時候反而不會夢到他們。

但是昨天晚上我做了一個可愛的夢... 夢裏面竟然是我昨天在想的人事物... 早上要起床的時候，我還很不甘心... 因爲我好想讓這個夢繼續呢。
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昨天下午我和鳥兒相約去Elizabeth's Bakery當貴婦喝下午茶。我很久沒去喝下午茶了，也沒去過這間標榜英國風的店，不過我想，我只要不要講話太大聲，即使還是穿著隨意也可以喝茶吃點心當仿貴婦。


我們坐在店裏的角落。
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星期天我們又去IKEA... 要搞整修這件事真是不容易... 後來我想，既然已經往南走了那麽遠，那就到回家途中的川香園吃個飯吧。

川香園在星期天是到下午四點才開門的，然後又因爲在比較遠的Sandy，所以離我們上次去吃的時候已經有快一年的時間了呢！

兩個人出去吃飯還是沒辦法點太多，不過這次除了還是有點夫妻肺片當小菜之外，我們其他的菜式都是選擇跟上次不同的：


離鏡頭較遠的是夫妻肺片，比較近的是醬酥燻魚（正確菜名不考）。兩樣都是列在開胃菜下。
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這兩天我一直在台灣yahoo上看到關於虐狗虐貓的新聞；每次看到我都覺得一陣噁心和厭惡。F*!&！

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  • Apr 18 Fri 2008 12:32

  • 暖天

鹽湖城的春天其實很詭異... 星期一大太陽，然後氣溫可以達到攝氏27度，隔天天空就可能飄雪！

今天天氣很好，起風，但是溫度真的暖到可以... 我忽然想起前兩天飄的一陣細細的春雪...


這是在店的後面。
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剛剛我才注意到，我昨天寫的那篇關於咖啡有益腦部的文章下方，除了“此分類前一篇”外，還多了“歷史上的今天”。我後來才發現我開始這個中文部落格在昨天已經滿了一年了呢！時間過得真快呀。

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前幾天看到新聞報導說，“美國北達科他(North Dakota)大學研究發現，咖啡因可以阻隔危害人體的膽固醇，降低罹患阿玆海默氏症的風險”。

近年來美國一直注重研究茶對促進身體健康的效能，常忽略了其實咖啡也是對非常好的飲品。之前很多人覺得喝咖啡不好，其實都是因爲很多人加太多奶，太多糖，又常搭配甜甜圈，蛋糕，和其他甜品而造成身體的負擔。咖啡本身富含的維生素和一些天然物質，其實對降血壓，防老化等的都有很好的作用（這個阿強有研究呀！）
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